📝 درخواست مشاوره
اطلاعات خود را وارد کنید تا کارشناسان ما با شما تماس بگیرند.
آمادهاید شانس مهاجرتتان را بسنجید؟ با پر کردن فرم ارزیابی رایگان ما، کارشناسان پارس مهاجرت وضعیت شما را بررسی میکنند.
💰 هزینه زندگی در لاهه هلند ۲۰۲۵ ✅ جدول کامل اجاره + خوراک + بیمه (ژانویه ۲۰۲۵)
هزینه زندگی ماهانه در لاهه (۲۰۲۵، بر اساس Numbeo و منابع مشابه):
- فرد مجرد: حدود ۱۰۰۰–۱۲۰۰ یورو (بدون اجاره) + اجاره ۱۲۰۰–۱۸۰۰ یورو → کل ۲۲۰۰–۳۰۰۰ یورو.
- خانواده ۴ نفره: حدود ۳۵۰۰–۴۰۰۰ یورو (بدون اجاره) + اجاره ۲۰۰۰–۳۰۰۰ یورو → کل ۵۵۰۰–۷۰۰۰ یورو.
لاهه ارزانتر از آمستردام اما گرانتر از روتردام است؛ غذا، حملونقل و utilities حدود ۳۰۰–۵۰۰ یورو ماهانه.
هزینه زندگی در لاهه ۲۰۲۵: راهنمای جامع هزینهها و بودجهبندی
📊 خلاصه فوری: اجاره اتاق ۵۵۰€+ | آپارتمان مستقل ۱,۲۰۰€+ | هزینه ماهانه یک نفر ۱,۳۰۰ تا ۲,۰۰۰ یورو | ۱۵٪ ارزانتر از آمستردام
آخرین بهروزرسانی: ۲۶ دسامبر ۲۰۲۵ | منبع دادهها: Numbeo & CBS Netherlands
در این مطلب میخوانید
💡 نکته کلیدی: لاهه (Den Haag) پایتخت سیاسی هلند است. اگرچه هزینهها از آمستردام کمتر است، اما همچنان بالاتر از شهرهای شمالی هلند (مثل خرونینگن) میباشد. مدیریت بودجه در ماه اول مهاجرت حیاتی است.
راهنمای کامل هزینه زندگی در لاهه هلند ۲۰۲۵
لاهه، شهر صلح و عدالت، ترکیبی جذاب از زندگی مدرن شهری و آرامش ساحلی را ارائه میدهد. این شهر برای متخصصانی که در سازمانهای بینالمللی کار میکنند و دانشجویانی که در لیدن یا دانشگاه لاهه تحصیل میکنند، مقصدی محبوب است. در ادامه، ریز هزینهها را بررسی میکنیم.
۱. برآورد کلی: هزینه ماهانه زندگی در لاهه چقدر است؟
جدول زیر تخمین واقعبینانهای برای یک زندگی متوسط (نه خیلی لوکس و نه خیلی سختگیرانه) است.
| دستهبندی | هزینه ماهانه (یورو) | سهم از بودجه |
|---|---|---|
| 🏠 مسکن (اجاره + شارژ) | ۸۰۰ – ۱,۶۰۰ | ۴۰-۵۰٪ |
| 🛒 سوپرمارکت و غذا | ۲۵۰ – ۴۰۰ | ۱۵-۲۰٪ |
| 🏥 بیمه سلامت (اجباری) | ۱۳۵ – ۱۶۰ | ۱۰٪ |
| 💡 قبوض (برق/آب/اینترنت) | ۱۵۰ – ۲۵۰ | ۱۰٪ |
| 🚲 حملونقل | ۵۰ – ۱۰۰ | ۵٪ |
| 🎉 تفریح و پوشاک | ۱۵۰ – ۳۰۰ | ۱۰-۱۵٪ |
| ✅ مجموع (یک نفر) | ۱,۴۰۰ – ۲,۲۰۰ | ۱۰۰٪ |
۲. درآمد در لاهه چقدر است؟ (دخل و خرج)
بدون دانستن درآمد، صحبت از هزینه بیفایده است. لاهه میزبان سازمانهای بزرگی است و سطح درآمدی نسبتاً خوبی دارد.
| شغل / سطح مهارت | درآمد خالص ماهانه (تخمین) |
|---|---|
| کار دانشجویی (پارهوقت) | ۶۰۰ – ۱,۰۰۰ یورو |
| حداقل حقوق قانونی (تماموقت) | ~ ۲,۱۰۰ یورو |
| متخصص (IT، مهندسی، حقوق) | ۳,۵۰۰ – ۵,۵۰۰ یورو |
۳. جزئیات هزینه مسکن و اجاره
اجاره خانه بزرگترین چالش شماست. مناطق مرکزی گرانتر هستند.
اجاره در محلههای مختلف
- گرانترینها: Statenkwartier, Archipelbuurt (نزدیک سفارتها و سازمانهای بینالمللی).
- متوسط: Bezuidenhout, Zeeheldenkwartier (محبوب بین مهاجران جوان).
- ارزانتر: Laak, Moerwijk (بافت قدیمیتر، مهاجرپذیرتر).
| نوع ملک | مرکز شهر | خارج از مرکز |
|---|---|---|
| اتاق (Room) | ۶۵۰–۸۵۰ € | ۵۰۰–۶۵۰ € |
| آپارتمان ۱ خوابه | ۱,۳۰۰–۱,۷۰۰ € | ۱,۰۰۰–۱,۳۰۰ € |
| آپارتمان ۳ خوابه | ۲,۲۰۰–۳,۰۰۰ € | ۱,۶۰۰–۲,۲۰۰ € |
هنوز خانه پیدا نکردید؟
پیدا کردن مسکن در لاهه رقابتی است. قبل از سفر، شرایط اجاره را با مشاور چک کنید.
۴. هزینه خورد و خوراک و تفریحات
خرید از بازارهای روز مثل Haagse Markt (بزرگترین بازار روباز اروپا) میتواند هزینههای غذایی شما را تا ۳۰٪ کاهش دهد.
| یک لیتر شیر: ۱.۲۰ € | نان سفید (۵۰۰ گرم): ۱.۸۰ € |
| تخممرغ (۱۲ عدد): ۳.۵۰ € | فیله مرغ (۱ کیلو): ۱۲.۰۰ € |
| بلیط سینما: ۱۴.۰۰ € | عضویت باشگاه ورزشی: ۳۵.۰۰ € |
| کاپوچینو: ۳.۸۰ € | اینترنت (۶۰ مگابیت): ۴۵.۰۰ € |
۵. حملونقل و خدمات اجباری
سیستم حملونقل لاهه (HTM) شامل تراموا و اتوبوسهای بسیار منظم است.
- دوچرخه: بهترین گزینه! هزینه خرید یکبار (۱۰۰-۲۰۰ یورو دست دوم).
- حملونقل عمومی: حدود ۳ تا ۴ یورو برای هر سفر. اگر زیاد سفر میکنید، اشتراک ماهانه (Monthly Pass) حدود ۹۰ یورو بهصرفهتر است.
- بیمه درمانی: داشتن Basisverzekering اجباری است (حدود ۱۴۵ یورو در ماه).
۶. هزینه زندگی خانوادگی (۴ نفر)
| مورد | تخمین هزینه (یورو) |
|---|---|
| اجاره (۳ خوابه) | ۱,۸۰۰ – ۲,۴۰۰ |
| خورد و خوراک | ۶۰۰ – ۹۰۰ |
| قبوض و اینترنت | ۲۵۰ – ۳۵۰ |
| بیمه درمانی (۲ بزرگسال) | ۳۰۰ (کودکان رایگان) |
| مدرسه و کلاس فوقبرنامه | ۱۰۰ – ۳۰۰ (مدارس دولتی رایگان) |
| جمع کل خانواده | ۳,۱۰۰ – ۴,۵۰۰ یورو |
نکته: هلند برای خانوادهها کمکهزینههایی مثل Kinderbijslag (حق اولاد) در نظر میگیرد که بخشی از هزینهها را پوشش میدهد.
سوالات متداول (FAQ)
آیا لاهه برای دانشجویان گران است؟
نسبت به آمستردام ارزانتر است، اما همچنان باید حدود ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ یورو در ماه (شامل اجاره) بودجه داشته باشید.
ارزانترین راه خرید مواد غذایی در لاهه چیست؟
خرید از فروشگاههای Lidl و Aldi و همچنین خرید میوه و سبزیجات از “بازار لاهه” (De Haagse Markt).
آیا هزینه مهدکودک در لاهه بالاست؟
بله، مهدکودک گران است (گاهی تا ۱۰۰۰ یورو)، اما دولت بخش بزرگی از آن را تحت عنوان Kinderopvangtoeslag به شما برمیگرداند (وابسته به درآمد).
تفاوت هزینه لاهه و آمستردام چقدر است؟
اجاره مسکن در لاهه حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد ارزانتر از آمستردام است، اما سایر هزینهها (غذا، بیمه) تقریباً برابر هستند.
نیاز به محاسبه دقیق بودجه مهاجرت خود دارید؟
